喝熱茶也能解暑嗎？

添加日期：2011年8月24日 閱讀：708

　　不少的年青人夏天喜歡喝冰飲，其實較解渴的是熱茶；尤其是一些清醇的名茶。中國古代民間人士早已懂得以熱茶解暑，用來散發(fā)內(nèi)部體熱。
　　通常飲熱茶后，皮膚便慢慢發(fā)汗，而汗能幫助體內(nèi)熱量的散發(fā)；換言之，熱量隨即緩緩排出；但飲冰冷飲品，則熱量較難在短時間內(nèi)揮發(fā)，仍困于體內(nèi)，只是口腔食道短暫時間覺得冰涼而已，未幾又會覺熱。出汗散熱后，表皮便自動降溫，使人感到?jīng)隹�，古人所謂一杯清茗，心靜自然涼，其實內(nèi)含科學(xué)理論與人生修養(yǎng)。
　　人愈急躁要用冰水解渴，會愈覺得“3心火盛”.但一壺香茶，使人消除緊張，暫時悠閑輕松過來，對消暑有助。
　　有人利用劇烈運動，俾能加速流汗以解暑，但酷熱天時進(jìn)行劇烈運動很辛苦，在戶外運動更易中暑，不及喝一杯熱茶安全可靠。人飲熱茶后，毛細(xì)管擴(kuò)張，汗孔自開，而又不會像冷飲般刺激腸胃和氣管。不過，茶不可過燙，否則傷害舌頭、口腔、咽喉和食道，對腸胃亦無益。故*好稍為等候它降至攝氏八十度以下才慢慢喝下。
        責(zé)任編輯：張亞威    m.atm-sprinta.com    2011-8-24 17:59:10

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