肩周炎怎么應(yīng)用非手術(shù)治療

添加日期：2010年4月24日 閱讀：1111

　　王女士來信問：我今年52歲，半年前我的左肩膀因吹空調(diào)受涼后出現(xiàn)疼痛，當(dāng)時(shí)沒有在意，以為過一陣子就會(huì)好。后來，肩部越來越疼，前陣子連穿衣服、梳頭發(fā)等基本生活都受到影響。我該怎么辦？
　　**：從來信中的描述來看，認(rèn)為你應(yīng)該是肩關(guān)節(jié)周圍炎，簡稱“肩周炎”。肩周炎又稱為五十肩、凍結(jié)肩、漏肩風(fēng)等，好發(fā)于50歲左右的中老年人，女性多于男性，它是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱、滑液囊和關(guān)節(jié)囊的慢性損傷性炎癥。
　　肩周炎是在肩關(guān)節(jié)周圍軟組織退行性變的基礎(chǔ)上，加之肩部受到輕微的外傷、積累性勞損、受涼等因素的作用后，未能及時(shí)治療和進(jìn)行功能鍛煉，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)粘連，出現(xiàn)肩痛、活動(dòng)受限而形成本病。本病呈慢性發(fā)病，隱襲進(jìn)行，常因上臂抬舉外展動(dòng)作引起疼痛始被注意，也有疼痛較重及進(jìn)展較快者。主要癥狀為肩周疼痛，受累肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限或僵硬，疼痛為鈍痛、刀割樣痛，夜間加重，可放射至前臂或手部、頸、背部，也可因運(yùn)動(dòng)加重。
　　本病主要是非手術(shù)治療，我們一般采取平樂推按法，結(jié)合內(nèi)服、外敷藥物治療該病：
　　1、手法治療：運(yùn)用平樂郭氏推按法的滑推、滑按、旋揉、牽抖及點(diǎn)穴手法，每天一次，每次二十分鐘，**一個(gè)療程。主要是通過肩關(guān)節(jié)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，使受累肩關(guān)節(jié)粘連松解，促進(jìn)氣血運(yùn)行，增加活動(dòng)范圍。
　　2、內(nèi)服、外敷藥物：在手法治療同時(shí)，口服我院有效制劑黃芪勝濕合劑，每日兩次，達(dá)到益氣活血、祛風(fēng)**、滑利關(guān)節(jié)的目的。
　　3、功能鍛煉：我向您介紹兩種鍛煉方法，即壁虎爬墻和單杠練習(xí)。壁虎爬墻是患者面朝墻壁，雙腳尖抵住墻根，雙手指張開接觸墻壁逐步向上移動(dòng)，在患側(cè)手指不能繼續(xù)上移時(shí)停留一段時(shí)間并標(biāo)明，此后，每天練習(xí)時(shí)都往上移。每日2-3次，每次5-10分鐘；而單杠練習(xí)則是患者雙手抓住單杠，雙足不離地面，利用自身重力往下墜，以牽拉肩部肌肉。每日2次，每次5-10分鐘。
        責(zé)任編輯：小季     m.atm-sprinta.com    2010-4-24 16:44:49

文章來源：