夏日要管好它

添加日期：2011年6月15日 閱讀：569

   有人甚至在鼻子上方做個(gè)夾子,為了緊緊地護(hù)住自己的鼻子,生怕SARS病毒見縫就鉆,鉆進(jìn)自己的鼻孔。現(xiàn)在,口罩終于戴不住了,封閉的人出來了,生病的人也陸續(xù)出院,有的喝上慶功酒,還有的吃上團(tuán)圓飯。但別忘了,護(hù)嘴的時(shí)間到了!
    夏天,是護(hù)嘴的時(shí)間。天氣熱了,瓜果蔬菜多了。生吃,去火;涼拌,下飯。但別忘了,細(xì)菌就愛在這溫暖潮濕的環(huán)境中孳生,殺菌的胃酸又常被多飲的水沖淡。尤其是這些腸道細(xì)菌,它的生命力比SARS病毒可強(qiáng)多了。SARS病毒不管有多大本事,離開人體,它不能生存;但這些腸道細(xì)菌能在瓜果蔬菜表面呆上數(shù)周甚至數(shù)月。洗凈瓜果蔬菜護(hù)住自己的嘴,別到拉稀跑肚兒的時(shí)候后悔。
    冷飲又甜又涼吃著解饞,喝著解渴。但別忘了,細(xì)菌也愛“吃”糖,吃得比你還痛快。大腸桿菌一個(gè)小時(shí)里能“吃”掉比自己重2000倍的糖,這時(shí)冷飲可就成了細(xì)菌的培養(yǎng)基,呆在上面,它也挺痛快!另外,過涼的東西吃得太多,胃黏膜的血管就會(huì)收縮,胃酸分泌減少,胃的抗病能力也隨之降低。剛才的痛快勁還沒過,這連吐帶拉的胃腸炎可就讓你沒個(gè)痛快了。
    護(hù)嘴也不能圖省事。剩飯不熱,吃著省事;更有省事的人,干脆不做飯了,從外面帶點(diǎn)兒吃的算了。但別忘了,夏天的細(xì)菌比SARS還能鉆。在你把飯晾在桌子上時(shí),細(xì)菌就可能已經(jīng)鉆了進(jìn)去,你愛吃的飯,它也愛吃,孳生得可快了,一個(gè)大腸桿菌一天能繁殖72代。你可聽清了,是72代,可不是72個(gè)!一個(gè)變倆,是一代;倆變四個(gè),算第二代,你算算,一個(gè)細(xì)菌的72代得是多少。放在家里的飯都能沾上菌,那在外面買回的熟食就更得小心了。雖然俗話說:“眼不見為凈”,但等到細(xì)菌入了嘴,你的肚子就甭想清靜了。
    現(xiàn)在讓SARS鬧的,一聽發(fā)燒就眼暈。但你如果沒護(hù)好你的嘴,不得SARS也會(huì)發(fā)燒。比如說傷寒吧,就是你吃了被傷寒桿菌污染的食物引起的。傷寒的發(fā)燒,比SARS更長,一燒就是三四周,雖然不會(huì)呼吸衰竭,那腸穿孔和腸出血也夠要命的。還有小兒的沙門菌病,中毒性痢疾,都有發(fā)燒的癥狀。所以,你要想不發(fā)燒、不跑肚,光顧護(hù)鼻子還不夠,現(xiàn)在又該護(hù)嘴了。
        責(zé)任編輯：李振楠    m.atm-sprinta.com    2011-6-15 16:50:17

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