人體微量元素補(bǔ)充的5個(gè)*佳形式

添加日期：2011年5月16日 閱讀：817

    補(bǔ)充人體微量元素的*佳形式一:**食品
    如何補(bǔ)充人體微量元素?**食品是人體補(bǔ)充微量元素的*佳形式,由于人體對(duì)微量元素的需要量極微,過(guò)量的微量元素對(duì)人體具有毒害作用,過(guò)量服用無(wú)機(jī)或有機(jī)的微量元素藥品可能會(huì)造成中毒,而食用**食品補(bǔ)充人體微量元素則不會(huì)出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。人們可以根據(jù)診斷得出的微量元素缺乏情況,有選擇性地食用富含某些微量元素的**食品,例如富含微量鐵、銅的動(dòng)物肝臟和腎臟,富含鋅的海產(chǎn)品。目前已開(kāi)始人工培育富含某些微量元素的**食品。在動(dòng)物的飼養(yǎng)中,有目的地在飼料中添加鋅、銅、硒等微量元素,就可以得到富鋅、富硒雞蛋等。在水稻、蔬菜的種植中,施加微量元素肥料,不僅可以使作物豐產(chǎn),也可以得到富含微量元素的稻米、蔬菜等。利用富硒地區(qū)種植的茶葉等,可以制成富硒茶葉等。使人們對(duì)微量元素**食品有了更多的選擇。
    補(bǔ)充人體微量元素的*佳形式二:無(wú)機(jī)化合物藥物
    利用無(wú)機(jī)化合物作為藥物治療微量元素缺乏癥已經(jīng)有很悠久的歷史。用含鋅的爐甘石治療皮膚病已有三千年歷史,1896年,用氧化鋅和硫酸鋅粉劑、軟膏開(kāi)始治療皮膚病。1959年,用口服硫酸鋅治療慢性小腿潰瘍?nèi)〉贸晒Α?0年代微量元素與健康的研究廣泛開(kāi)展以來(lái),用硫酸鋅作為人體的補(bǔ)鋅制劑得到廣泛的應(yīng)用,用硫酸鋅治療皮膚病等疾病取得了較好的效果。無(wú)機(jī)化合物藥品的主要缺點(diǎn)是人體吸收效果差,并且具有較大的副作用。
    補(bǔ)充人體微量元素的*佳形式三:有機(jī)化合物藥物
    無(wú)機(jī)化合物微量元素藥物在臨床應(yīng)用中,存在著許多難以克服的副作用,如何補(bǔ)充人體微量元素?人們又進(jìn)行了有機(jī)化合物微量元素藥物的研制開(kāi)發(fā)。有機(jī)化合物微量元素藥物從性質(zhì)和組成上來(lái)說(shuō),比無(wú)機(jī)化合物更接近于**物質(zhì),易于被人體吸收,副作用較少。某些微量元素如鍺,以無(wú)機(jī)物的形式補(bǔ)充進(jìn)入人體,容易引起中毒,以有機(jī)物的形式如倍半氧化羧乙基鍺或賴(lài)氨酸鍺等服用,則有助于人體的健康。
    補(bǔ)充人體微量元素的*佳形式四:復(fù)合微量元素藥物
    各種微量元素的單劑藥物是針對(duì)人體缺乏某種特定的微量元素而設(shè)計(jì)的。但是人體必需的微量元素有數(shù)十種,它們?cè)谌梭w內(nèi)會(huì)產(chǎn)生復(fù)雜的協(xié)同或拮抗作用。如何補(bǔ)充人體微量元素?多吃含多種微量元素和氨基酸等組分的密糕、飲料等,對(duì)因缺乏微量元素而造成的多種疑難病癥有顯著的療效。
    補(bǔ)充人體微量元素的*佳形式五:微量元素生物載體
    選擇合適的蛋白品種,在特定的培養(yǎng)條件下,向培養(yǎng)基中加入較多的某種微量元素成分,使收獲的蛋白細(xì)胞內(nèi)富含該種微量元素,稱(chēng)為生物蛋白微量元素。國(guó)內(nèi)外常見(jiàn)的品種有蛋白鋅和蛋白硒等。硒和鋅是人體必需的微量元素,人體缺乏硒或鋅會(huì)引起多種疾病,常用的生物蛋白微量元素有鋅硒寶片及硒維康口嚼片等
    微量元素是人體維持正常生命活動(dòng)所必需的,選擇合適的補(bǔ)充人體微量元素的形式,是保持人體健康的重要保證。
                 責(zé)任編輯：李靜    m.atm-sprinta.com    2011-5-16 18:07:04

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