孩子補(bǔ)鋅量不宜參考頭發(fā)

添加日期：2011年5月6日 閱讀：658

　　對于兒童來說，鋅又是不可或缺的。**指出，鋅在體內(nèi)與80多種酶的活性有關(guān)，廣泛地參與各種代謝活動，缺鋅會導(dǎo)致食欲不振、生長和智力發(fā)育緩慢、免疫低下，對孩子的一生造成重大影響。
　　不過，要判斷孩子到底是不是缺鋅，**并不建議以單純的頭發(fā)數(shù)量等來判斷。
　　要確定孩子是否真的缺鋅，醫(yī)生一般會檢查血清鋅的水平，考慮到感染、饑餓、出汗等應(yīng)激反應(yīng)對血清鋅的影響，必要時(shí)還可檢測血清金屬硫蛋白的含量。
　　顧中一特別強(qiáng)調(diào)，由于毛發(fā)生長更多反映的是過去兩三個(gè)月的健康情況，因此并不建議將頭發(fā)鋅作為調(diào)整鋅劑補(bǔ)充量時(shí)的參考。
　　為寶寶補(bǔ)鋅，其實(shí)不必一定要選擇一些鋅補(bǔ)充劑，事實(shí)上，補(bǔ)鋅其實(shí)很簡單，一只生蠔、兩片胚芽粉面包、一小把山核桃、一小碗炒蘑菇，這其中任何一份的鋅含量都足以滿足兒童一天的需要，而豬肝泥、三豆粥、蘋果泥也是嬰幼兒很好的補(bǔ)鋅輔食�？偠灾谧⒁馊粘＞鉅I養(yǎng)、不挑食、不偏食的基礎(chǔ)上定期檢查，確診為明顯缺鋅后及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇鋅劑補(bǔ)充才是聰明父母明智的選擇。 
        責(zé)任編輯：季蕓    m.atm-sprinta.com    2011-5-6 17:15:29

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