添加日期：2024年10月29日 閱讀：191
現(xiàn)在很多人都受肩頸疼痛的困擾，這跟日常不良生活習慣有很大的關(guān)系，緩解肩周疼痛除了改變自己的生活習慣，必要的時候也可以試試四季白虎膏。
肩關(guān)節(jié)向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內(nèi)旋外旋更為明顯，隨著病情進展，由于長期廢用引起關(guān)節(jié)囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定于縮短的內(nèi)旋位等因素，使肩關(guān)節(jié)各方向的主動和被動活動均受限，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關(guān)節(jié)功能也可受影響。
四季白虎膏，適應身體多處位置，可有效緩解頸肩疼痛等問題。
患者在堅持使用四季白虎膏治療的期間，同時在生活方面還有很多要注意的地方的。宜貪補氣養(yǎng)血、溫經(jīng)撤寒的食物。病人的飲食要乞些具有瀝補性質(zhì)的食品，如狗肉、牛肉、羊肉、鹿肉、姜、辣椒、韭菜、核桃仁。
同時要避免過度勞累，避免提重物，注意局部保暖。要加強身體各關(guān)節(jié)的活動和戶外鍛煉，注意安全，防止意外損傷。注意肩關(guān)節(jié)局部保暖，隨氣候變化隨時增減衣服，避免受寒受風及久居潮濕之地。并且還要注意適量的室外活動，適量的運動可增強抵抗力。
責任編輯：大花 m.atm-sprinta.com 2024-10-29 14:43:17
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