倍合顆粒，改善睡眠質量

添加日期：2021年12月22日 閱讀：4034

現(xiàn)在人睡眠質量普遍下降，這跟日常生活環(huán)境和壓力有很大的關系。如果長期睡眠質量不好則需要進行條件了。武漢名實生物醫(yī)藥科技有限責任公司倍合顆粒，改善睡眠質量。

睡眠較輕，難以進入深度睡眠，就會對周圍的動靜比較敏感，及時很小的聲音也會被驚醒，也有的是對燈光比較敏感。入睡困難主要表現(xiàn)為不能熟睡，早醒、醒后無法再入睡。多夢也是失眠的癥狀之一，很多人會整晚噩夢，頻頻從惡夢中驚醒，嚴重影響睡眠質量。



武漢名實生物醫(yī)藥科技有限責任公司倍合顆粒由天麻、靈芝、松花粉、β-環(huán)狀糊精、紫米、牛奶粉、甘露醇、山梨醇、麥芽糊精等組成，可以改善睡眠質量。

每日1次，每次1袋，用100毫升溫開水沖調成深紫色的混懸液體，入睡前1小時服用，需要注意的是倍合顆粒不能代替藥物。

另外核桃能改善睡眠質量，吃的時候為防單調，可以配上黑芝麻，把二者搗成糊狀，又好吃又管用;睡前還可以給自己沏一杯“百果茶”，泡上大棗、龍眼、蓮子，再加上兩勺蜂蜜，還可以根據(jù)口味滴一兩滴醋，香甜可口。

責任編輯：大花    m.atm-sprinta.com    2021-12-22 10:59:08

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