添加日期：2020年6月29日 閱讀：1298
對于腸胃不好的人群來說，在生活中是需要注意一些事項的，才能夠幫助他們更好地調理身體。那么，腸胃不好的癥狀有什么？腸胃不好吃什么水果？
一、腸胃不好的癥狀有什么
腸胃不好的人會經常出現腹痛以及腹瀉等癥狀。腸胃不好的人在服用冰凍食物或者麻辣食物以后，經常會出現腹瀉或者腹痛等癥狀。腹瀉每天可以三到五次，主要是黃色稀便。對于這樣的患者，應該及時到醫(yī)院檢查并且采取止瀉藥物治療。對于嚴重腹痛的患者，我們可以采取解痙止痛等藥物治療。
二、腸胃不好吃什么水果
不管是什么原因導致出現的胃腸不好，這種情況下都不宜吃水果。胃腸不好往往會導致出現惡心或者嘔吐腹痛腹瀉等不適癥狀。不管是生冷的水果，或者是甜膩的水果，都不宜進食。近視的話，有可能會加重胃部疼痛，加重腹瀉等。胃腸不好的情況下，還要避免進食高蛋白食物，避免進食不易消化食物。適當喝粥，配合藥物治療。
可以吃一些桃、蘋果等等性質比較平和的這一類的水果，既可以保證維生素和纖維素的攝取，另外可以減輕這種水果對胃腸黏膜的刺激，所以這些刺激性很小的、比較容易消化和吸收的水果，是比較適合腸胃不好的患者每天進食的。
以上便是關于腸胃不好的相關內容，由此可見，健康合理的飲食習慣對于人們來說是十分重要的，與身體健康息息相關。
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