添加日期：2019年9月9日 閱讀：3114
魚油軟膠囊是從深海魚類中提取的魚肝油，含有不飽和脂肪酸跟多種微量元素等多種活性成分，堅持使用不僅可以提高人體免疫力，增強體質，還可以促進血液的循環(huán)，預防多種疾病。那么魚油軟膠囊什么時候吃效果好?
魚油軟膠囊什么時候吃好?
魚油軟膠囊是一種非常常見的保健品。它屬于脂溶性的產品，所以不溶于水，服用的*好時間應該是在餐后及時服用，這樣有利于營養(yǎng)的吸收，同時服用的量不易過多，因為過量的服用會造成脂肪肝的情況，而每次服用一粒就可以，每天服用兩次，以上所指的是只正常體質的人群，如果是有一些特殊體質的人群服用的方式盡量是隨餐一起服用會比餐后服用更好，因為這樣減少了油脂對于腸胃的刺激，并且隨餐服用還能夠使魚油軟膠囊的功效得到*大的發(fā)揮。因為每日需要服用兩粒，而第*粒*佳服用的時間應該是隨同早餐一起服用，第二粒服用的時間是在晚間和晚飯一起服用。
魚油軟膠囊的正確吃法：
一天兩次，早晚一次即可，切勿食用過晚，因為過晚的使用不僅達不到*佳的藥效，還會影響睡眠質量，而且在服用的時候一定要使用溫開水送服，因為過熱過冷的水都有可能殺死藥物的有效成分，切勿使用碳酸飲料一起送服，以免發(fā)生不良反應。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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