眼中金適合什么人使用 效果怎么樣

添加日期：2018年10月16日 閱讀：3597

近視、眼睛干澀在生活中很是常見，但是如果長期這樣，是需要藥物介入治療的，那么眼中金適合什么人使用?效果怎么樣?

眼中金具有金銀花、野菊花、珍珠粉、決明子、谷精草、密蒙花、冰片、透明質(zhì)酸鈉等組成。

眼中金具有抑菌、清潔、護理，抑制眼部細菌滋生的功效。用于視力模糊、視物不清、老年性眼干、澀、迎風流淚引起的眼部不適的日常抑菌護理。



如何恢復視力健康

一、凝視遠方

家長可以鍛煉孩子在長時間用眼后，找一處10米之外的綠樹或是其它顏色比較緩和的物體進行凝視，這樣可以促使眼部調(diào)節(jié)放松，減輕眼部的疲勞狀態(tài)，同時舒緩的顏色也可以給孩子起到一個放松的作用，鍛煉孩子的集中力，長期堅持的話可以有效緩解視力下降模糊。

二、做眼保健操

眼保健操是一個專門保護眼睛的運動，家長可以督促孩子養(yǎng)成定時做眼保健操的習慣，便可以有效地促進眼部周圍的血液流動，緩解長時間用眼后的眼睛疲勞狀態(tài)，同時可以按摩到眼部周圍的穴位，但要注意力度的適中輕緩，不可過度用力。

三、洗眼法

視力模糊的孩子家長可以將臉盆消毒洗凈，之后倒入溫水，讓孩子把臉放入水中后睜開眼睛，再轉(zhuǎn)動，這種方法在開始的時候會給人帶來一些不適感，但是長期堅持進行的話可以洗去眼中的有害物質(zhì)和灰塵，對于改善散光、遠視、近視等視力模糊現(xiàn)象是非常有幫助的。

四、飲食調(diào)節(jié)

家長可以通過從飲食方面入手調(diào)節(jié)改善孩子的視力模糊的現(xiàn)象，平時多吃一些富含有維生素的食物，并且要補充礦物質(zhì)，要注意飲食營養(yǎng)的均衡搭配，多吃一些粗糧及含有豐富維生素的蔬果，如胡蘿卜等都是對眼部幫助比較大的，可以解決眼睛干燥問題，同時也能夠緩解孩子視力模糊現(xiàn)象。

責任編輯：大花 m.atm-sprinta.com 2018-10-16 14:04:08

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