添加日期：2017年2月6日 閱讀：1692
隨著科技的發(fā)展，電腦、手機等使用，干眼疾病越來越多，長時間操作電腦的朋友，如果平時沒有注意眼部的休息，很容易患上干眼癥，干眼癥給患者朋友帶來的影響是非常大的，因此得了干眼癥一定要及時治療。
警惕干眼癥給我們帶來的危害
首先想了解危害就要了解眼睛的一些相關問題。人的淚腺每天都在不停的分泌淚液，這些分泌出的淚液，有一部分被蒸發(fā)掉，而有些部分確留在眼睛里。淚液有淚膜，主要分為三層，外面一層是脂質的，中間這一層是水樣的，*里面一層則是含蛋白質的。而干眼病患者有兩類，一種是淚液質量下降而引起的，另一種是淚腺分泌淚液不夠引起的。
哪些原因容易引發(fā)干眼癥?
1、淚液缺乏：先天無淚、淚腺切除的患者和感覺神經麻痹的患者;膠原血管疾病的患者也會導致干眼癥，包括風濕性關節(jié)炎、韋格肉芽腫、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、自身免疫疾病等。有些藥物的使用如鎮(zhèn)靜劑、利尿劑、抗抑郁藥、降壓藥、口服避孕藥、嗎啡等，都可以產生或加重干眼。
2、淚液成分改變所導致的干眼癥。
3、其他病因：年齡大于四十歲，佩戴隱形眼鏡、準分子手術或其他屈光手術后、眼瞼疾病、瞼緣炎、酒渣鼻、維生素A缺乏、沙眼以及某些眼藥水的使用。
怎樣避免患上干眼癥呢?
首先，盡量少使用空調，保證室內通風或者增加室內濕度。避免長時間使用電腦，工作一小時的話至少要抽出十分鐘保證眼睛休息，可以做做眼保健操也可以眺望遠方來舒緩眼睛的疲勞。
其次，干眼癥防治平時要多眨眨眼睛，增加淚液的分泌，必要時可以補充人工淚液或者滴幾滴眼苭水。另外，女性白領的話*好不要在眼部上濃妝，平時出門也要戴正規(guī)的防護眼鏡。選擇隱形眼鏡時應該選擇高透氧性的隱形眼鏡，同時要注意對隱形眼鏡的清洗。
*后，在飲食方面要多吃蔬菜和水果，補充一些胡蘿卜素，水果方面香蕉是個干眼癥防治不錯的選擇。
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