添加日期：2012年6月12日 閱讀：809
五快是指：吃得快、便得快、睡得快、說得快、走得快；四好是指：精神好、情緒好、適應(yīng)能力好、人際關(guān)系好�！俺缘每臁辈⒉皇侵赋燥垥r(shí)的速度快，而是指胃口好，吃什么都香，不挑食，吃什么都痛快。老年人進(jìn)食時(shí)一定要細(xì)嚼慢咽，這樣才有利于消化和吸收，所以不要追求進(jìn)食速度�！氨愕每臁笔侵咐夏耆说亩阃〞常蟊銦o便秘的情況，小便無排尿困難或淋漓不盡的現(xiàn)象�！八每臁笔侵咐夏耆说娜胨�**暫，躺下后能夠很快入睡。“說得快”是指講話流暢，說明頭腦清醒，思維靈敏，證明神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)良好�！白叩每臁笔侵高\(yùn)動(dòng)靈活，表明神經(jīng)及運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能正常。“精神好”是指老年人精力充沛，愿意學(xué)習(xí)新知識(shí)和接受新鮮事物�！扒榫w好”是指精神愉快，情緒樂觀�！斑m應(yīng)能力好”是指老年人能夠適應(yīng)社會(huì)角色、家庭角色的轉(zhuǎn)變，能夠及時(shí)調(diào)整自己的位置，保持一顆平常心，并能適應(yīng)家庭環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的變化�！叭穗H關(guān)系好”是指能夠妥善處理好夫妻、子女、婆媳、朋友等之間的關(guān)系。
責(zé)任編輯：鮑慶義 m.atm-sprinta.com 2012-6-12 16:48:08
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