了解一下新生兒為何睡覺(jué)不踏實(shí)

    添加日期:2011年9月5日 閱讀:1139

        不少新生兒有睡覺(jué)不踏實(shí)的表現(xiàn),睡眠出現(xiàn)了問(wèn)題,特別是表現(xiàn)為,白天相對(duì)睡覺(jué)還可以,一旦到了晚上便啼哭不停,整夜不得安寧,這就是人們常說(shuō)的“夜哭郎”.這些新生兒睡覺(jué)不踏實(shí)的表現(xiàn)為:在睡眠過(guò)程中出現(xiàn)無(wú)意識(shí)的肢體抖動(dòng)、睡覺(jué)之前或睡醒之后不停的哭鬧、新生兒在睡覺(jué)時(shí)頭部異常搖動(dòng)等。
        引發(fā)新生兒睡覺(jué)不塌實(shí)的原因較多,常見(jiàn)的誘發(fā)因素包括:室溫過(guò)高或者過(guò)低,導(dǎo)致寶寶身體不適,而引發(fā)的睡覺(jué)不踏實(shí);尿布濕了而引發(fā)的寶寶睡覺(jué)不踏實(shí);寶寶睡覺(jué)的環(huán)境過(guò)于嘈雜而引發(fā)的寶寶睡覺(jué)不踏實(shí);寶寶沒(méi)吃飽,饑腸轆轆,或者吃的過(guò)飽,胃部不適,而引發(fā)的寶寶睡覺(jué)不踏實(shí);寶寶因積食、消化不良、上火而引發(fā)的寶寶睡覺(jué)不踏實(shí);寶寶在臨睡之前,大腦過(guò)于興奮而引發(fā)的寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)等。此外,有的寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏維生素D及鈣質(zhì)成分不足所致的。
        那么,新生兒睡覺(jué)不踏實(shí)怎么辦?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,細(xì)心的父母?jìng)円欢ㄒ⒁猬F(xiàn)辨明寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)的誘因是什么?查明原因之后,有的放矢的進(jìn)行逐步的改善。在日常護(hù)理寶寶的過(guò)程中,注意給寶寶提供一個(gè)安靜舒適的休息環(huán)境;保持室內(nèi)空氣的清新;要注意少食多餐,不能暴飲暴食;要勤給寶寶更換尿布;白天刻意的減少一點(diǎn)寶寶休息的時(shí)間,以確保夜間更踏實(shí)的睡眠;不要在寶寶臨睡覺(jué)前故意逗寶寶,讓其大腦過(guò)于興奮;對(duì)于體內(nèi)缺乏維生素D和鈣劑的新生兒,要在大夫的指導(dǎo)下,科學(xué)合理的補(bǔ)服這些微量元素,以免寶寶出現(xiàn)低鈣血癥。

            責(zé)任編輯:宋娟    m.atm-sprinta.com    2011-9-5 14:41:34

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