養(yǎng)生好習(xí)慣 洗頭后立即吹干

添加日期：2011年7月8日 閱讀：762

    但**提醒,這兩個(gè)時(shí)間不太適合洗頭,如果不得不在這兩個(gè)時(shí)間洗頭,**注意要吹干。
    養(yǎng)生好習(xí)慣 洗頭后立即吹干
    對(duì)于習(xí)慣于每天晚上洗頭,然后濕著頭發(fā)睡覺的人,北京中醫(yī)醫(yī)院皮膚性病科主治醫(yī)師張廣中認(rèn)為,工作了一天,疲勞不堪,人體抗御病痛的能力降低,晚上洗頭,又沒有擦干,使水分滯留于頭皮,夜而冷凝,長(zhǎng)此以往導(dǎo)致氣滯血淤,經(jīng)絡(luò)阻閉,郁積成患。疾病之患初起,頭皮局部有滯障麻木感,特別是頭頂多見,伴綿綿隱痛,或洗頭后第二天清晨,頭痛發(fā)麻,且易感冒。
    而且被褥枕頭等多潮氣,再加上濕頭發(fā)帶來(lái)的水分和人體睡眠時(shí)散發(fā)的熱氣,就更有助于細(xì)菌滋生,并*終感染人體。洗頭本是為了健康衛(wèi)生,卻反而會(huì)洗出病來(lái)。因此,洗頭后要先用寬齒梳梳理,等頭發(fā)半干,再用吹風(fēng)機(jī)整理頭發(fā)。
    同時(shí)張廣中表示,早晨出門前洗頭也是不可取的,尤其是在寒冷的冬季。因?yàn)轭^發(fā)沒有干,頭部的毛孔開放,很容易遭受風(fēng)寒,輕者也會(huì)患上感冒頭痛。若經(jīng)常如此,還可能導(dǎo)致大小關(guān)節(jié)的疼痛,甚至肌肉麻痹。如果一定要洗,不僅要用吹風(fēng)吹干,還要等頭發(fā)晾涼,毛孔關(guān)閉后再出門。
    總之,早晚洗頭后,一定要及時(shí)用吹風(fēng)機(jī)吹干,尤其是在冬季。
        責(zé)任編輯：李振楠    m.atm-sprinta.com    2011-7-8 17:49:26

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