運動+飲食攔截冬日心梗

添加日期：2010年4月16日 閱讀：827

　　心肌梗死是因冠狀動脈閉塞、血流中斷，持久與嚴重的缺血使局部心肌發(fā)生壞死，臨床上有劇烈而持久的胸骨后疼痛、循環(huán)衰竭、心率增快、心律失常等癥狀，死亡率很高，尤其是發(fā)病的第*周*高，有休克者可高達80%。醫(yī)生在如何搶救這類患者上，一再強調(diào)了爭分奪秒搶時間的重要性。這是對的。但不適當?shù)幕顒雍惋嬍�，同樣可以產(chǎn)生嚴重的后果，許多人在這個問題上往往沒有給予足夠的重視。因此，有必要談談這個問題。
　　休息對急性心肌梗死的病人至關重要，此舉能使病人的體力得以恢復，精神上得到安慰，進而減輕心臟的負荷。而不合理的活動有可能發(fā)生意想不到的悲劇。有位心梗不到一周的病人，因拍胸片，下樓、下床、站立而猝死。一位心梗三周的病人，坐起吃飯時發(fā)生了心臟室壁瘤破裂死亡。因此對急性心肌梗死的病人，必須執(zhí)行嚴格的休息制度。在床上的活動亦應減少到*低限度，心梗后第*周應完全臥床休息，加強基礎護理，幫助病人吃飯、洗臉、翻身、解大小便。許多病人不愿意在床上大便，他們執(zhí)意起床解便，這是不可以的。一定要耐心說服病人床上排便，不可用力過猛地排便，否則，易發(fā)生心臟破裂或猝死。如果大便干燥排便困難，可用緩瀉藥幫助排便。第二周之后，可以在床上做四肢活動、坐起。當休克與心衰癥狀消失后，可做四肢被動與主動的活動，以減少或避免血栓的形成。第三周幫助病人在床上起坐、逐步離床在床旁站立。第四周起，下床至附近椅子上休息或緩步走入附近廁所大便。慢慢增加室內(nèi)活動。休息的時間視病情的輕、重而定。通常需4～8周，以保證心肌梗死部位的充分愈合。但如果病情重，有心衰或其他嚴重并發(fā)癥，休息時間要**。從笫7～8周起，一般病人均能逐步增加活動，如無充血性心衰或頻繁的心絞痛發(fā)作，再經(jīng)過2個月的鍛煉，可恢復輕微工作。
　　心梗病人的食物以易消化、含較少脂肪而且產(chǎn)氣少的食物為宜，限制鈉鹽的攝入。要保證必須的熱量和營養(yǎng)。發(fā)病2～**時的飲食應以豆?jié){、藕粉、稀粥、菜汁等流食為主。以后隨著癥狀的改善逐漸增加稀飯、面條、面包、餅干等半流食及其他易消化食品，宜多餐少食，鈉鹽和水分要適度。茶水可以飲用，酒、煙應禁忌。
        責任編輯：小季     m.atm-sprinta.com    2010-4-16 10:48:10

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