添加日期：2010年4月12日 閱讀：1034
受訪**：袁冰，北京軍區(qū)總醫(yī)院泌尿外科中心副主任醫(yī)師。
擅長治療：泌尿外科腫瘤、腎上腺、男性功能障礙，前列腺炎等男科疾病。
夜尿多影響睡眠，因此多數人晚上睡前一般都不敢喝太多水。北京軍區(qū)總醫(yī)院泌尿外科中心副主任醫(yī)師袁冰表示，對于尿結石患者，則恰好相反，越到晚上越要多喝水，甚至半夜起來排尿后*好再喝點水。
尿路結石是一種常見病、多發(fā)病，讓患者苦不堪言，不同結石發(fā)生部位導致不同癥狀，而且常有小便時尿道部疼痛。治療可用手術取出，或采用體外震波碎石，以及服用藥物排石，但真正比較理想的治療藥物尚不多，可以預防者更少。
袁冰指出，都知道預防尿路結石要多喝水、多排尿，不過掌握技巧可以事半功倍。國外有人發(fā)現結石成分的排泄多在夜間和清晨出現高峰，而此時尿液會過分濃縮，易于形成結石。因此，在這個時間飲水*好。為保持夜間尿量，除睡前飲水外，夜間起床排尿后宜再飲水。除了晚上多喝水，另外還要保證每日飲水量要在3000 ~3500ml，飲水要分多次，并在全天中平均分配。
此外，袁冰還提醒尿路結石患者，要少吃肉類、動物內臟，少吃鹽和糖。因為肉類代謝產生尿酸，動物內臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產生高血尿酸，而尿酸是形成結石的主要成分。日常飲食應以素食為主，要多食富含纖維素的食物。
責任編輯：火爆醫(yī)藥視頻招商網 小季 m.atm-sprinta.com 2010-4-12 15:03:52
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