“奶癬寶寶”飲食8要點

添加日期：2011年2月16日 閱讀：683

　　要點1：避免讓寶寶提早年齡階段地過量進食，食物應(yīng)以清淡為主；
　　要點2：尋找可疑的食物過敏原，如果發(fā)現(xiàn)明顯地誘發(fā)寶寶長奶癬的食物，立即停用，即使是媽媽也應(yīng)避免吃可能引起寶寶過敏的食物。但過段時間后，還可從少量再作嘗試；
　　要點3：給寶寶添加新食物要從少量開始，如果10天左右寶寶沒有出現(xiàn)過敏反應(yīng)，才可能再增加攝入量，或增加另一品種的新食物；
　　要點4：少吃動物油，適當多攝入植物油；
　　要點5：牛奶煮沸次數(shù)要多一些，使其中引起過敏的乳白蛋白變性，從而減輕過敏；
　　要點6：飲食多選用清熱利濕的食物，如：綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，少食刺激性食物；
　　要點7：多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，以調(diào)節(jié)寶寶的生理功能，減輕皮膚過敏反應(yīng)；
　　要點8：4個月內(nèi)的寶寶不要過多食用高蛋白食物，以免因為不易消化，誘發(fā)過敏。

        責任編輯：季蕓    m.atm-sprinta.com     2011-2-16 10:07:39

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