重視高血壓病的非藥物治療

添加日期：2011年2月14日 閱讀：762

　　到目前為止，對(duì)病的治療仍以藥物治療為主。近年來，此病的非藥物治療日益受到各國(guó)學(xué)者的重視，其原因是：
　　一、在病的患者中，一半以上屬于輕度，即舒張壓不超過一百毫米汞柱者，非藥物治療可能奏效。
　　二、病的長(zhǎng)期藥物治療有一定的副作用。
　　病的非藥物治療正逐漸被采用，包括以下各方面：
　　一、限鹽
　　二、攝入鉀有助于降低血壓。
　　三、其他飲食成分：
　　(一)研究報(bào)告認(rèn)為，增加鈣的攝入量可降低血壓;
　　(二)有學(xué)者給十八個(gè)病人每人每天攝入三百六十毫克的鎂，六個(gè)月后收縮壓平均降低十二毫米汞柱，舒張壓降低8毫米汞柱;
　　(三)近年認(rèn)為減少總脂肪和增加不飽和脂肪的攝入量，能促進(jìn)前列腺素的合成而降低血壓;
　　(四)多吃含植物纖維素較多的蔬菜。
　　四、體重超過正常標(biāo)準(zhǔn)的人，減輕體重是降低血壓的有效方法之一。
　　五、病人可自我控制，消除緊張情緒，放松肌肉，從而降低血壓。
　　六、有報(bào)道說適量的運(yùn)動(dòng)能降低血壓，但其論據(jù)不夠有力，未得到醫(yī)界公認(rèn)。
　　七、學(xué)者曾分析病人，發(fā)現(xiàn)飲酒多者所占比例較高。尼古丁能使冠關(guān)動(dòng)脈收縮，所以吸煙會(huì)誘發(fā)。
　　雖然的非藥物治療已逐漸被采用，但還夠普及，仍有不少困難尚待解決，例如限鹽減肥等方法，對(duì)血壓的作用尚缺乏長(zhǎng)期追蹤觀察的報(bào)道;何況要使病人改變生活方式是相當(dāng)困難，對(duì)于他們來說，服藥遠(yuǎn)比勸其限鹽更易做到。

        責(zé)任編輯：季蕓    m.atm-sprinta.com     2011-2-14 15:51:50

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