泥灸排出的水珠是濕氣嗎 泥灸敷肚子可以減肥嗎

添加日期：2020年12月30日 閱讀：2472

很 多人在做完泥灸之后身體都會排出大量的水煮，那么泥灸排出的水珠是濕氣嗎?泥灸敷肚子可以減肥嗎?

泥灸排出的水珠是濕氣嗎

泥灸排出的水珠其實是身體出汗，而身體出汗也是排濕氣的一種表現。

在做泥灸的時候，身體會比較熱，而身體為了散熱會打開毛孔排汗，而身體出汗也是體內水濕排出的一種表現，且根據做泥灸時排出水珠的形態(tài)，還可以判斷出身體濕邪的類型。另外，許多人在做完泥灸之后還會有想要小便、大便等情況，也是體內濕氣排出的一種表現。

為什么泥灸敷了肚子火辣辣的

泥灸敷肚子火辣辣的，是因為使用的泥中含有一些促進血液循環(huán)的中藥成分。

泥灸是一種在人體特定部位通過用泥藥熱灼和熨燙刺激，以達到治病防病的治療方法，一般在礦物泥中加入了藏紅花、雪蓮花、當歸、川芎、雞血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十多種中草藥粉成分，有很好的活血、抗炎、祛風除濕等功效，由于其中的中藥成分較多，因此敷在肚子上會覺得火辣辣的。

泥灸敷肚子可以減肥嗎

泥灸敷肚子對于減肥有一定的幫助。

泥灸敷肚子能夠起到促進氣血運行、加速血液循環(huán)、增強新陳代謝、幫助濕寒排出等作用，在做完泥灸療程之后，體內的水濕排出，對于因為體內痰濕重而肥胖的人而言，有一定的輔助減肥效果。而且泥灸還能夠促進代謝，運動減肥者配合泥灸，減肥效果會更好。

泥灸一天中的*佳時間

在不影響休息的前提下，在一天當中的任何時間段都是能夠進行泥灸的。

一般正常體質的人群，同一部位每天泥灸一次即可，每天*多敷兩個部位，每個部位每次敷灸的時間不宜超過20分鐘。體質弱的人每天*好是選擇一個部位敷泥，因為敷泥灸會加速血循環(huán)的運行，所以體質弱的人會出現暫時性的血糖供應不足。




（發(fā)布人：zsye）

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