添加日期：2019年11月13日 閱讀：2219
紅豆具有補氣血、消腫的作用，薏米具有健脾胃、清熱排毒的作用，都對人體有很多的益處，所以不少人都鐘愛紅豆薏米茶。南京同仁堂紅豆薏米茶什么時候喝?
春節(jié)時由于空氣中含有大量的水蒸氣，所以會感到比較的潮濕和悶熱，此時的濕氣比較重，喝紅豆薏米茶就可以幫助祛濕健脾。
夏季時天氣炎熱，而且身體也比較容易水腫，體內的濕氣嚴重，此時喝紅豆薏米茶可緩解水腫、增強食欲等。一天中的時間除了晚上，其他時間都可以喝，而早上時胃部的吸收比較好，所以早上喝較好，而且還可當做早餐吃。
紅豆薏米茶的功效：
1、喝紅豆薏米茶可促進腎臟功能快速恢復，若是出現(xiàn)有因腎臟疾病而引起的身體浮腫，還可起到清熱利尿、消除水腫的作用。
2、薏米中含有含有豐富的硒，而硒具有較好的抗癌作用，薏米搭配紅豆可有效的抑制癌細胞的增長，而且對于胃癌還可起到輔助治療的作用。
3、紅豆薏米茶具有減肥、健美的功效，可幫助消化，潤腸通便，所以常食用可幫助減掉身體多余的脂肪，同時搭配運動可有效幫助瘦身。
4、紅豆薏米茶具有高纖維、低脂肪的特點，所以具有不錯的降血壓、降血脂、調節(jié)血糖、預防結石的作用。還具有健脾、補肺、清熱、止瀉等作用，也是**的美容食品。
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