添加日期:2019年10月24日 閱讀:2302
對于女人來說,一要變美,二要變瘦,減肥和美容是女人的兩大永恒課題。 好多肥胖患者用了各種各樣的方法希望自己可以瘦下來,其中就包括喝減肥茶,那么減肥茶真的可以減肥嗎?減肥茶瘦身的原理又是什么呢?
減肥茶真的可以減肥嗎?
答案是是的。減肥茶有潤腸通便的作用,對于瘦身還是有一定的效果的。再加上合理的飲食和健身,效果會更好。
減肥茶瘦身的原理
瘦身茶通常是指各種茶葉與中草藥以必定份額制成的沖泡飲料,能夠增加腸胃的活動,削減脂肪、膽固醇的吸收,然后達到瘦身排毒養(yǎng)顏的成效。常添加瘦身茶的中草藥有荷葉、決明子、番瀉葉等。
根據(jù)醫(yī)學分析,茶中含有的芳香族 化合物可以溶解脂肪,化濁去膩,可防 止脂肪積滯體內。而維生素、維生素 C和咖啡因,都可以促進胃液分泌,并有助消化和消脂。茶中的兒茶素具有促 進新陳代謝、抗氧化、清除自由基等作用,可以減少脂肋細胞堆積,從而達到 減肥的效果。
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