添加日期：2009年11月7日 閱讀：1695
天氣變化無常，*容易感冒，下面介紹8種家庭實用的方法：
1.感冒頭疼時，用一條干凈毛巾放在臉盆內，以適量熱開水浸濕，稍擰去水，疊平壓在患者眼、鼻或頭頸部的風池穴等部位，可減輕癥狀。
2.梨子1個、生姜25克，均切成薄片，加水1碗，煎服，一次喝完，當天有效。
3.用蔥白100克、生姜3片，煎湯或開水沖服。也可用蔥白20克、生姜5片、白糖1匙、茶葉一小撮、水1碗，煎服。
4.酒浴法：在患者的關節(jié)等處，比如耳根下方、頸部兩側、腋窩、手臂內側、手腕、大腿根處、膝蓋內側、腳踝兩側、腳心等處，用紗布蘸酒（高濃度酒）來回擦拭30～40次，然后蓋被睡一覺即可好轉。
5.食醋熏蒸法：取食醋200－400毫升，置于火爐上關閉門窗，熏蒸半小時至1小時，可有效地防治感冒。
6.飲姜茶療法：取生姜、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒癥狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳。
7.蒸氣吸入法：在熱水瓶中裝滿開水，將鼻孔置于熱水瓶上方，作深呼吸10－15分鐘，吸入蒸氣，每日1次。
8.綠豆50克，蔥白5根，生姜片5片。水煎服，出汗。
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