冬季類風(fēng)濕患者要提高耐寒能力

添加日期：2013年1月30日 閱讀：527

　　首先，由于本病處于長時間的慢性消耗中，所以先要注意選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物，經(jīng)過合理的營養(yǎng)搭配及適當(dāng)?shù)呐胝{(diào)，保持良好的色香味，盡可能提高病人食欲，盡量吃得豐富，保證營養(yǎng)的全面、合理。而由于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病程都比較長，往往又需要終年服藥，患者脾胃常常會受到一定影響，因此，建議飲食不可過量，而且要定時，不能暴飲暴食、饑飽失常 此外，食物的軟、硬、冷、熱均要適當(dāng)，以防傷脾胃。
　　其次，不能只注意食物營養(yǎng)價值的高低，而忽略病人自身的體質(zhì)條件。如 體質(zhì)內(nèi)熱者，不宜服紅參、鹿茸，對于熱性的食物，如大蒜、蔥、韭菜、辣椒等也不宜多吃 脾胃虛弱運(yùn)化乏力者，不宜服阿膠、銀耳等補(bǔ)品，食物中堅硬、生冷者及水果中的生梨等均宜少吃 胃酸過多或脘腹飽脹者，不宜多吃甜膩的食物。
　　另外，由于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者體內(nèi)免疫狀態(tài)處于紊亂狀態(tài)，往往對食物的反應(yīng)比正常人更為敏感。如果發(fā)現(xiàn)某些食物吃后會誘發(fā)關(guān)節(jié)炎癥或令疼痛明顯加重，則應(yīng)馬上忌口不吃，除此之外，其他食物都可以吃，新鮮蔬菜和水果等更不能缺少。當(dāng)然，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人一般都不宜過多吃肥膩的高脂肪食物，而煙酒性熱助火，也應(yīng)少用或不用。
責(zé)任編輯：楊亞楠    m.atm-sprinta.com    2013-1-30 10:08:13

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