添加日期:2013年1月14日 閱讀:546
中醫(yī)《內(nèi)經(jīng)》有:“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”、“夏養(yǎng)三伏,冬補三九”之說。冬至養(yǎng)生并不僅僅局限于日常的食材調(diào)養(yǎng),其實天灸療法也是寒冬里溫陽驅(qū)寒、防病保健的不錯選擇。**提醒,接受天灸療法,有助于溫陽驅(qū)寒,提高抗病能力,減輕患病癥狀,減少疾病的發(fā)作。
“三九”天灸的適應(yīng)癥包括呼吸消化運動三大系統(tǒng)疾病。呼吸系統(tǒng)疾病包括過敏性鼻炎、哮喘、支氣管炎、慢性咳嗽、體虛易反復(fù)感冒者;消化系統(tǒng)疾病包括腹瀉、胃痛、消化不良;運動系統(tǒng)疾病包括頸肩腰腿痛、關(guān)節(jié)痹痛等。同時,本療法能有效增強機體抵抗力,具有保健強身的作用。
根據(jù)病種虛實敷貼
這種傳統(tǒng)的灸法一向是選一年中*寒冷的日子,以辛溫藥物敷貼特定穴位,從而使人體陽氣更加充沛、抗寒能力增強!叭拧碧炀氖窍募尽叭炀摹敝委熍c保健的延續(xù)和補充,一般從冬至日開始,每9天一次,原則上是一個療程3次,為了加強和鞏固療效可適當(dāng)增加1次。
因此,非一朝一夕之功,若能連續(xù)3年堅持接受一年冬、夏兩次的天灸治療,更能有效增強機體免疫功能,抑制過敏狀態(tài),提高抗病能力,減輕呼吸道疾病以及關(guān)節(jié)痛等病痛的癥狀。慢性病患者一般在上午11時至下午1時進行貼藥比較好,因此時人體陽氣較盛,藥物易盡快滲透進入體內(nèi),可以產(chǎn)生較好的療效。
“三九”天灸的禁忌和注意事項
禁忌人群::發(fā)熱者、兩歲以下小兒、治療區(qū)皮膚有破損或皮膚過度敏感者,有皮膚病或傳染病者,糖尿病患者,素體實熱者或陰虛火旺者也慎用。
貼藥當(dāng)天忌食生冷,辛辣刺激等食物。治療后皮膚均有熱感,因個體皮膚耐受性不同,成人一般貼藥時間以1-2小時為宜,而皮膚耐受性強者可**至3-4小時,小孩時間酌減,以30-60分鐘為宜。
責(zé)任編輯:楊亞楠 m.atm-sprinta.com 2013-1-14 11:01:56
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