早做準備 將貧血消滅在萌芽中

    添加日期:2012年11月1日 閱讀:866

      缺鐵和缺鐵性貧血大多是可以預(yù)防的。這種貧血在育齡婦女、孕婦和嬰幼兒中發(fā)病率*高,這是因為婦女在來月經(jīng)、妊娠和分娩時都喪失較多的鐵。哺乳時也會有鐵的丟失。嬰兒出生后3個月至24個月需鐵量特別多,如果在飲食中不及時補充鐵,很容易發(fā)生缺鐵性貧血。大家知道了缺鐵性貧血好發(fā)的人群及發(fā)病的原因,就比較容易想到如何去預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。
      對于月經(jīng)過多的婦女,首先應(yīng)注意有無婦科疾病,去醫(yī)院檢查排除引起月經(jīng)過多的疾病如子宮肌瘤等,適當?shù)匮a充一些鐵,以免發(fā)生因鐵的丟失過多而造成的缺鐵性貧血。婦女在妊娠期要注意營養(yǎng),特別是應(yīng)進食富含鐵和葉酸的食物,含鐵豐富的食物有瘦肉、動物內(nèi)臟(如心、肝、腎等)、動物血、黃豆制品、綠葉蔬菜等。一般來說,動物性食物不但含鐵量高,吸收率也高,黃豆含鐵量和吸收率均較高,所以這兩類食品是防止缺鐵的良好食品。在妊娠4個月后應(yīng)定期檢查血象及血清鐵,如有缺乏應(yīng)及時補充鐵。在妊娠的后期和哺乳期間,可每天口服硫酸亞鐵或其他鐵制劑,以防止缺鐵性貧血的發(fā)生。對3個月至24個月的嬰兒應(yīng)進行合理的喂養(yǎng),提倡母乳喂養(yǎng)和及時添加輔食。
      “再障”:拒絕與致病因素“牽手”
      再生障礙性貧血是一種嚴重的疾病,比較難治,常常導致死亡。再生障礙性貧血的發(fā)生大多是繼發(fā)的,常與下列因素有關(guān):
     �。�1)藥物。特別是氯霉素,現(xiàn)在氯霉素應(yīng)用大大減少,再生障礙性貧血的發(fā)病率也明顯地下降。
      (2)化學物品�,F(xiàn)代工業(yè)越來越發(fā)達,有害的化學物品污染越來越嚴重。如苯、甲苯、染料、快干膠粘合劑、溶劑等,與這些有害的化學物品接觸時間越長,越容易發(fā)生再生障礙性貧血。
     �。�3)經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)也容易患再生障礙性貧血。
      對于接觸有害的化學物品和放射線的職業(yè)工人來說,預(yù)防再生障礙性貧血十分必要。必須接觸時,應(yīng)穿防護服,不慎污染了皮膚,應(yīng)及時進行徹底清洗。要定期進行血象檢查,如有異常,應(yīng)及時脫離該工作環(huán)境,避免再接觸有害的化學物品和放射線,這樣可減少再生障礙性貧血發(fā)生的概率。
      地中海貧血:切斷遺傳途徑地中海貧血在我國的南方地區(qū)發(fā)病率較高,本病嚴重影響人民的健康,已經(jīng)成為一個優(yōu)生問題;為了養(yǎng)活和醫(yī)治這些患者,還要消耗國家和社會大量人力、物力,是一個很嚴重的經(jīng)濟負擔。故預(yù)防遠比治療重要。
      為了達到這一目標,可采用遺傳咨詢和產(chǎn)前檢查的方法。①遺傳咨詢:擇偶時應(yīng)避免地中海貧血基因攜帶者之間的通婚。婚前體格檢查應(yīng)包括有關(guān)本病的檢查。②產(chǎn)前檢查:如果發(fā)現(xiàn)胎兒患有嚴重類型的地中海貧血,則應(yīng)及早終止妊娠。
      此外,貧血的一些“難兄難弟”,也是不可忽視的,如胃及十二指腸潰瘍、消化道腫瘤、腎功能不全等,在治療原發(fā)病時應(yīng)予以注意。
      小知識:骨髓檢查可怕嗎骨髓檢查在貧血診斷中有重要意義。多數(shù)貧血可以經(jīng)過骨髓細胞學檢查獲得確診。此外,骨髓檢查還可以排除血液腫瘤疾病引起的貧血,如各種白血病、多發(fā)性骨髓瘤等。
      但是,許多人對骨髓檢查有一種莫名的恐懼感,認為挺危險。其實,這種想法是錯誤的。骨髓檢查是將骨髓針穿刺進入人體骨骼的骨髓腔抽取骨髓的一種檢查方法,目前多采用的部位是骨盆的髂前上嵴附近(用手可在下腹部外側(cè)摸到的骨性標志)。骨髓檢查可以反復多次,在身體的不同部位進行。**告訴我們,在所有的臨床檢查中,骨髓檢查的安全系數(shù)是相當高的。民間有一種說法,骨髓這么珍貴,抽取骨髓會對人體造成很大損害。這純粹是謠傳。眾所周知,骨髓移植是一項很高難度的手術(shù),需要提供骨髓的一方捐獻1000毫升骨髓。臨床已證實,這對捐獻者不會造成任何損害,而且還有可能會刺激造血系統(tǒng)的發(fā)育。而骨髓檢查只需抽取0.2毫升的骨髓,又怎會對人體有影響呢?

    責任編輯:王靜    m.atm-sprinta.com    2012-11-1 9:22:04

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