家中10個(gè)常被忽略的過(guò)敏原

添加日期：2012年10月31日 閱讀：499

　　易引發(fā)過(guò)敏的三大類物質(zhì)光是對(duì)美國(guó)地區(qū)而言，就有3500萬(wàn)人飽受過(guò)敏癥所苦。常見的過(guò)敏源包括動(dòng)物毛發(fā)皮屑、霉菌、灰塵、塵螨及花粉等；其中*為常見的便是霉菌、塵螨和花粉。
　　霉菌：霉菌會(huì)造成過(guò)敏、刺激，甚至含有一些有毒物質(zhì)。霉菌可分成很多種類，但所有的種類都需濕度才能生長(zhǎng)。因此，霉菌可能出現(xiàn)在我們生活周遭任何潮濕的環(huán)境中，如：地下室、浴室或廚房等。
　　塵螨：塵螨是一種在家中生長(zhǎng)的微小生物。主要以人類或?qū)櫸锏乃榔�、花粉、�?xì)菌或霉菌為食。塵螨有八只帶爪的腳，能牢牢的附著在床單或衣物之上。研究指出：?jiǎn)螁我粡埓矄伪憧赡芎�有�?shù)以千計(jì)，甚至萬(wàn)計(jì)的塵螨。
　　花粉：樹木及花草所傳播的花粉，可能會(huì)引起花粉癥及季節(jié)性過(guò)敏。每年的花粉癥多發(fā)在春、夏二季。春季花粉主要以樹木類為主，致敏性較弱；而夏秋季的花粉主要是以草木類為主，過(guò)敏性較強(qiáng)。花粉癥的主要癥狀包括打噴嚏、流鼻涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，嚴(yán)重者會(huì)有蕁麻疹、頭痛，甚至引發(fā)支氣管哮喘等癥狀。
　　家中常忽略的過(guò)敏源對(duì)于抗過(guò)敏，許多人會(huì)認(rèn)為過(guò)敏源都來(lái)自戶外或公共場(chǎng)所。事實(shí)上，我們居家生活中常接觸的許多東西，都可能成為過(guò)敏的源頭，應(yīng)更謹(jǐn)慎的處理，才能真正的降低過(guò)敏癥的機(jī)率并維護(hù)身體的健康。
　　以下是居家可能的過(guò)敏來(lái)源及應(yīng)對(duì)之道：
　　1. 坐墊、沙發(fā)與填充玩具：椅子坐墊、沙發(fā)椅套、填充娃娃或玩具的表面，都有可能積累塵螨。
　　解決辦法︰每星期應(yīng)將其烘干10至15分鐘。
　　2. 架子與架上物品：如書、相框與紀(jì)念品，尤其潮濕的時(shí)候，*容易引起書本滋生霉菌。
　　解決辦法︰臥床周圍盡量不要擺放書架或其它架子類的物品，亦可在架子上加裝玻璃門，不僅防塵，還具有裝飾作用。另外也應(yīng)至少一星期清潔一次臥室地板。
　　3. 睡枕︰無(wú)論是哪種材質(zhì)的枕頭，人體的溫度和濕度，都會(huì)誘發(fā)塵螨的滋生。
　　解決辦法︰每年換一次新的枕頭，或定期更換防過(guò)敏的枕頭套；每月以熱水清洗1至2次（但需注意枕套的質(zhì)材）。材質(zhì)為高密度緊密編織的纖維布料，*能防止塵螨滋生。
　　4. 浴室踏墊︰浴室中的潮濕易使浴室踏墊成為塵螨與霉菌的溫床。
　　解決辦法︰選用可洗材質(zhì)的踏墊并每周清洗一次。每次洗完澡后，將窗戶打開或打開風(fēng)扇，將其晾干。
　　5. 冰箱門邊的墊圈縫隙︰在開關(guān)冰箱的同時(shí)，濕氣、面包屑或者不小心潑灑出來(lái)的食物，都有可能導(dǎo)致冰箱門邊縫隙滋生霉菌。
　　解決辦法︰平均每周一次，用稀釋的殺菌漂白水或藥水，以海棉徹底清潔冰箱縫隙與槽溝。
　　6. 烹飪食物時(shí)的蒸氣，也可能造成墻壁、天花板、碗櫥門、高處的架子以及被大型的器具阻擋的隱閉之處出現(xiàn)霉菌。
　　解決辦法︰烹飪時(shí)打開抽油煙機(jī)，不僅可將油煙味排出，還可把烹飪時(shí)所產(chǎn)生的水蒸氣也往外排出。倘若之后仍發(fā)現(xiàn)有霉菌的存在，那就用稀釋過(guò)的漂白水清理。
　　. 潮濕的衣服︰無(wú)論是待清洗的潮濕衣物，或是閑置旁數(shù)小時(shí)的已清洗衣物，都容易滋生霉菌和細(xì)菌。
　　解決辦法︰潮濕的骯臟衣物要趕緊加以洗滌，不要堆積如山；而剛清洗好的衣物也應(yīng)盡快晾干。盡量選用洗衣精，因?yàn)橄匆路圯^容易積累不必要的小灰塵。
責(zé)任編輯：王靜    m.atm-sprinta.com    2012-10-31 14:52:53

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