秋天跟心血管疾病的五個(gè)健康提示

    添加日期:2012年9月6日 閱讀:531

      忌跟風(fēng)“貼秋膘”.
      進(jìn)入秋季,高血壓、糖尿病、冠心病患者不要跟風(fēng)“貼秋膘”,飲食還應(yīng)堅(jiān)持以清淡為主,盡量別吃辛辣、高鹽食物,避免三餐過(guò)飽,及時(shí)補(bǔ)充水分。
      小感冒要治徹底。
      呼吸道感染往往是誘發(fā)心腦血管病的重要因素。在天氣突然變化時(shí),要注意保暖、避免到通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的活動(dòng)。如患了上呼吸道感染,要及時(shí)徹底地進(jìn)行抗感染治療。
      晨練宜改晚練。
      有關(guān)研究顯示,心腦血管疾病發(fā)病時(shí)間多在早晨,有2/3患者是在早晨6-8時(shí)發(fā)病猝死,進(jìn)入秋冬季節(jié)早晚溫差比較大,建議這類(lèi)患者*好把晨練改成晚練。
      忌情緒波動(dòng)大。
      秋天人也很容易焦躁,當(dāng)人處于暴怒、悲傷等激烈情緒時(shí),交感神經(jīng)也會(huì)隨之興奮,導(dǎo)致血壓升高,誘發(fā)急性事件。因此,心血管病友要學(xué)會(huì)減輕壓力、放松情緒。

    責(zé)任編輯:劉益宏    m.atm-sprinta.com    2012-9-6 17:33:23

    文章來(lái)源:

版權(quán)與免責(zé)聲明:

1.凡本網(wǎng)注明“來(lái)源:1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品,均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來(lái)源:1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://m.atm-sprinta.com”。違反上述聲明者,本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。

2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來(lái)源(非1168醫(yī)藥招商網(wǎng))的作品,目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)或和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé),不承擔(dān)此類(lèi)作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。

3.其他媒體、網(wǎng)站或個(gè)人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時(shí),必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來(lái)源,并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。

4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問(wèn)題,請(qǐng)?jiān)谧髌钒l(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系,否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱:2817276005@qq.com。

本文標(biāo)簽:
版權(quán)所有 1168醫(yī)藥保健品招商網(wǎng)-m.atm-sprinta.com Copyright © 2008-2025 廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)證書(shū)編號(hào) (粵)-經(jīng)營(yíng)性-2014-0016網(wǎng)站備案/許可證號(hào):粵ICP備14090958號(hào)公網(wǎng)安備粵公網(wǎng)安備 44011102000390號(hào)
1168醫(yī)藥保健品招商網(wǎng)專(zhuān)業(yè)提供:醫(yī)藥等產(chǎn)品信息的網(wǎng)站招商平臺(tái),打造中國(guó)成交率最高的網(wǎng)絡(luò)醫(yī)藥招商網(wǎng)站→返回頂部←
本網(wǎng)站只提供信息交流服務(wù),不提供任何藥品銷(xiāo)售服務(wù),不對(duì)交易過(guò)程擔(dān)負(fù)任何法律責(zé)任,請(qǐng)交易雙方謹(jǐn)慎交易,以確保雙方的合法權(quán)益 →返回首頁(yè)←