久對(duì)電腦一上火怎么辦

添加日期：2012年6月8日 閱讀：919

    上班族每天大部分時(shí)間都是坐在電腦前，很容易產(chǎn)生眼部疲勞，咽喉上火等癥狀，嚴(yán)重的還有牙痛的現(xiàn)象。怎樣應(yīng)對(duì)這些電腦病？小編教大家一些實(shí)用的食療方，有效祛火，讓身體變得舒適。
    1.銀花白芷湯治牙齦炎原料：銀花15克、白芷6克。
    用法：將以上兩味藥物用水煎服。每日1劑。
    功效：治牙齦炎，紅腫疼痛等。
    2.金銀花飲明目原料：金銀花10克，車前葉10克，霜桑葉10克，白芷10克，白糖適量。
    用法：將以上4味藥物加水適量，煎湯（輕煎），再加入白糖，代茶飲用。
    功效：祛風(fēng)清熱�？芍瓮飧酗L(fēng)熱之目赤腫痛、多淚等。
    3.菊槐綠茶飲明目原料：菊花3克、槐花3克、綠茶3克。
    用法：將以上3味藥物放入杯中，以沸水沖泡5分鐘，每日可當(dāng)茶水飲用數(shù)次。
    功效：平肝潛陽(yáng)，清熱明目。
    4.黑豆核桃粉治干眼癥將黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過(guò)的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，早晨或早餐后服食。能增強(qiáng)眼內(nèi)肌力，加強(qiáng)調(diào)節(jié)功能，改善眼疲勞的癥狀。
        責(zé)任編輯：鮑慶義    m.atm-sprinta.com    2012-6-8 15:28:14

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